生活不止熬夜蹦迪,还有心梗猝死、心绞痛式猝死。了解一下?

2025-10-14

冠状动脉变窄,导致血流不畅、氧气供应不足。

心脏进行无氧代谢,乳酸、丙酮酸等酸性物质堆积刺激心脏上的神经,疼痛信号传到大脑,出现胸痛、肩臂手指放射痛。

无氧代谢时间短,心绞痛导致的胸痛症状持续时间不长。

心绞痛更偏爱中老年人和男性,雌激素有保护血管的作用。

心绞痛,心绞痛,咋还跟胳膊、手臂疼扯上关系了呢?

得了心绞痛,会死吗?心绞痛究竟是怎样作妖的?其他部位的疼痛是怎么回事?心绞痛患者该注意哪些细节

为啥胸痛

心肌细胞需要啥?氧气和营养物质。营养物质在氧气的作用下产生大量的能量,用来维持心肌细胞的正常代谢,深读君就叫它有氧代谢吧。冠脉变窄,会导致血流不畅氧气供应不足。心肌细胞需要能量,没了氧气可咋整?无奈之下只得启动备用技能——无氧代谢,简单来说,就是在没有氧气参与的情况下,直接依靠营养物质生产能量。

和有氧代谢相比,无氧代谢效率低产能少,想依靠无氧代谢活下去,可能性不大。而且,无氧代谢一旦被启动,乳酸、丙酮酸等酸性物质就会堆积在心肌内,刺激神经。这些刺激被传到大脑,人就会产生疼痛的感觉,出现胸痛症状。再有,这无氧代谢算是有氧代谢的千年备胎,只要来点儿氧气,无氧代谢就会直接被有氧代谢取代。所以心绞痛搞出来的胸痛症状,一般持续时间都不长啦!

当心脏进行无氧代谢时,堆积的酸性物质会刺激到心脏上的神经疼痛信号狂飙到大脑,这就是胸痛啦!镜头回放,看这里,疼痛信号可能泄露,搭上来自左侧肩膀手臂手指,以及咽喉部下巴颈部等部位同样去向大脑汇报的神经。

大脑收到这些神经传来的疼痛信号,想当然地以为那些部位也产生了痛感,这就是书上说的放射痛“这心绞痛真难缠,我可不想得心绞痛呀!”心绞痛诱发因素有哪些?该如何预防?救命知识大放送!

年龄

心绞痛更偏爱中老年人,年纪大了,血管也衰老了,说不定哪天冠脉就不给力了,招来心绞痛。

性别

雌激素保护血管的作用,所以女性比男性发生心绞痛的几率低。反过来说,女性绝经后失去了雌激素的庇佑,发生心绞痛的风险也就增大了。

遗传

据统计,有糖尿病高血压血脂异常等家族史的人,更容易被心绞痛缠上。以上点到名的亲,要定期体检喽,免得被心绞痛偷袭呀!

疾病

高血压糖尿病高血脂这三个货勾结在一起,专门干些伤害血管的勾当,有它们在,冠脉早晚变窄变硬搞到血流不畅,勾出心绞痛。想要远离心绞痛,降糖降压降脂很关键。

不良生活习惯

熬夜会导致血液粘稠,远离心绞痛,规律作息很重要。烟草中的尼古丁也是个作践血管的高手,戒烟是预防心绞痛的有效方法呦!

“空调房里躺着吃鸡,懒得动,怕出汗。”不爱运动也会降低血管弹性升高血脂含量,搞得血管变窄、勾出心绞痛。